Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пн 11: |
405 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,51г |
|
30,09г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
59,15г |
|
5,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
364 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
46,89г |
|
1,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
703 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
54,06г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
502 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,60г |
|
28,60г |
|
14,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
301 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
29,76г |
|
8,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
186 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
8,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
27,38г |
|
8,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
581 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
36,26г |
|
8,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
401 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
25,58г |
|
6,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
617 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
22,57г |
|
14,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
646 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
44,60г |
|
9,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
649 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
51,79г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
845 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
63,27г |
|
15,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
677 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
43,95г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
630 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
29,89г |
|
8,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
796 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
93,01г |
|
17,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
334 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
20,10г |
|
12,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
568 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
38,22г |
|
10,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
626 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
41,56г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
|
|
