Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2023 |
Ср 27: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
56,55г |
|
180,53г |
|
-
|
-
|
Пн 25: |
590 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
32,50г |
|
70,21г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
662 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
58,06г |
|
56,71г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
835 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
32,49г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
Ср 20: |
495 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
39,87г |
|
53,15г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
586 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
39,56г |
|
66,99г |
|
-
|
-
|
Пн 18: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
14,54г |
|
34,63г |
|
-
|
-
|
Сб 16: |
461 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
23,24г |
|
40,79г |
|
-
|
-
|
Пт 15: |
486 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
34,43г |
|
32,44г |
|
-
|
-
|
Чт 14: |
676 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
57,78г |
|
69,45г |
|
-
|
-
|
Ср 13: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
20,45г |
|
58,42г |
|
-
|
-
|
Вт 12: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
31,85г |
|
58,46г |
|
-
|
-
|
Пн 11: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
34,48г |
|
82,29г |
|
-
|
-
|
Вс 10: |
446 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
30,75г |
|
40,88г |
|
-
|
-
|
Сб 9: |
678 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
45,29г |
|
77,34г |
|
-
|
-
|
Пт 8: |
651 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
37,00г |
|
59,98г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
853 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
50,03г |
|
80,48г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
170 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
17,40г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
468 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,65г |
|
22,44г |
|
44,11г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
940 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
54,20г |
|
82,11г |
|
-
|
-
|
|
|