Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
260 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,06г |
|
30,89г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
17,00г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
40,52г |
|
106,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
25,66г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
14,64г |
|
23,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
67,54г |
|
84,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
43,28г |
|
50,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
441 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
38,02г |
|
32,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
51,03г |
|
58,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
395 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
42,98г |
|
29,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
440 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
30,37г |
|
24,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
39,62г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
466 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
34,26г |
|
68,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
218 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
29,76г |
|
15,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
468 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
19,35г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
19,66г |
|
38,49г |
|
-
|
-
|
|
|
