Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
383 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
25,50г |
|
25,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 25: |
1712 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,95г |
|
122,22г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2005 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,23г |
|
69,88г |
|
232,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1714 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,72г |
|
58,12г |
|
221,77г |
|
1899*
|
 185
|
| Ср 21: |
1873 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
84,64г |
|
242,39г |
|
2279*
|
406
|
| Вт 20: |
1752 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,91г |
|
124,46г |
|
70,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
788 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
31,10г |
|
105,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1715 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,69г |
|
59,82г |
|
224,40г |
|
2099*
|
384
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
1597 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,04г |
|
59,74г |
|
166,62г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
2048 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,53г |
|
93,47г |
|
212,78г |
|
2268*
|
220
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
1006 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
55,79г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
2892 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,40г |
|
133,35г |
|
104,00г |
|
2219*
|
 673
|
| Ср 28: |
1289 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
111,25г |
|
80,44г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 8: |
1299 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,30г |
|
73,00г |
|
90,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
1450 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
94,56г |
|
146,24г |
|
2161*
|
711
|
| Январь 2023 |
| Ср 18: |
2333 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,89г |
|
94,49г |
|
179,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1115 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,60г |
|
28,68г |
|
81,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1037 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,79г |
|
64,61г |
|
145,55г |
|
2022*
|
985
|
| Июнь 2022 |
| Вс 12: |
1800 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
460,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 15: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
2,30г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
|
|
