Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Сб 27: |
589 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
19,68г |
|
94,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
273 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
15,22г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
658 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
24,88г |
|
80,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1736 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,78г |
|
64,61г |
|
77,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1013 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
68,79г |
|
114,65г |
|
1489*
|
 476
|
| Пн 1: |
969 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
70,11г |
|
96,60г |
|
1593*
|
624
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
27,33г |
|
165,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
49,25г |
|
38,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1120 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
58,67г |
|
88,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1066 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
70,19г |
|
131,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
912 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
56,58г |
|
85,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
38,50г |
|
97,39г |
|
1606*
|
810
|
| Пн 24: |
360 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,08г |
|
13,51г |
|
68,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,52г |
|
77,86г |
|
116,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
643 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
59,56г |
|
59,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1709 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
132,08г |
|
76,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
716 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
64,50г |
|
49,49г |
|
1459*
|
743
|
| Ср 19: |
614 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
40,48г |
|
56,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
679 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
41,44г |
|
56,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
575 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
32,01г |
|
62,39г |
|
1567*
|
992
|
|
|
