Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
2503*
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
2250 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,45г |
|
125,06г |
|
226,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 21: |
1071 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
55,41г |
|
19,61г |
|
1817*
|
 746
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 23: |
622 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
41,71г |
|
8,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1074 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,19г |
|
67,96г |
|
25,72г |
|
1875*
|
801
|
| Вс 16: |
1447 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,33г |
|
64,67г |
|
37,51г |
|
3405*
|
1958
|
| Пт 14: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,54г |
|
72,69г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,78г |
|
44,89г |
|
38,54г |
|
1981*
|
727
|
| Ср 12: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
58,27г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,41г |
|
146,53г |
|
19,62г |
|
2039*
|
463
|
| Пн 10: |
962 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
60,99г |
|
28,37г |
|
1921*
|
959
|
| Вс 9: |
1078 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,56г |
|
80,88г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1468 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,85г |
|
72,52г |
|
49,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
894 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,66г |
|
64,27г |
|
32,49г |
|
1683*
|
789
|
| Чт 6: |
1411 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,44г |
|
94,31г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
879 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
71,75г |
|
37,26г |
|
1984*
|
1105
|
|
|
