Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1619 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
74,41г |
|
192,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,58г |
|
93,50г |
|
242,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2766 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
77,71г |
|
417,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2997 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,73г |
|
114,65г |
|
438,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1922 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
80,42г |
|
296,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1378 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
68,81г |
|
186,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1700 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
62,36г |
|
257,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1879 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,25г |
|
94,01г |
|
216,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1753 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
89,10г |
|
212,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1792 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
83,74г |
|
252,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1702 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,56г |
|
76,37г |
|
196,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
987 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
41,89г |
|
120,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2016 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,94г |
|
87,74г |
|
266,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1651 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,07г |
|
98,03г |
|
171,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1896 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,34г |
|
82,97г |
|
282,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2764 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,15г |
|
163,93г |
|
355,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
402 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,59г |
|
16,82г |
|
46,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
32,66г |
|
173,74г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
819 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
23,91г |
|
110,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
85,89г |
|
178,81г |
|
-
|
-
|
|
|
