Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пт 4: |
783 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
26,08г |
|
121,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
959 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
28,04г |
|
143,64г |
|
2162*
|
 1203
|
| Ср 2: |
1078 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
46,82г |
|
151,21г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вт 18: |
80 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,37г |
|
1,09г |
|
20,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
539 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
24,81г |
|
86,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
804 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
30,04г |
|
163,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1009 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
32,14г |
|
133,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
328 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
14,10г |
|
48,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1068 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
32,60г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1131 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
36,37г |
|
181,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
53 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
0,36г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Вс 25: |
463 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
20,18г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
736 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
24,89г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
323 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
13,39г |
|
39,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
862 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
37,28г |
|
112,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
6,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
974 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
35,48г |
|
136,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
525 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
19,98г |
|
72,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
11,32г |
|
38,01г |
|
-
|
-
|
|
|
