Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
144 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,71г |
|
3,25г |
|
29,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
97 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
10,69г |
|
4,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
476 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
33,35г |
|
26,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
495 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
18,76г |
|
52,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Вт 7: |
50 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
0,64г |
|
12,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вс 15: |
85 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
17,46г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,04г |
|
3,75г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
440 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,03г |
|
0,85г |
|
115,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
937 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,07г |
|
11,33г |
|
171,81г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вт 25: |
116 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,83г |
|
2,74г |
|
17,89г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 21: |
182 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
9,92г |
|
21,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
54 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,61г |
|
1,83г |
|
7,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Ср 25: |
266 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
23,93г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
214 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,41г |
|
6,93г |
|
38,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
52 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
0,65г |
|
10,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
4,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 12: |
132 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
6,10г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
244 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
20,25г |
|
23,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
211 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
9,76г |
|
31,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 3: |
67 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,50г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
|
|
