Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 21: |
1093 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
42,73г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1651 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
89,06г |
|
154,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
616 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
17,83г |
|
108,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1024 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
40,11г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
647 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
55,71г |
|
16,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
935 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
20,53г |
|
194,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
842 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
13,31г |
|
164,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
717 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
15,41г |
|
114,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
585 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,66г |
|
15,17г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1404 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
61,02г |
|
219,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1464 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
33,98г |
|
198,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1483 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
44,81г |
|
279,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1348 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
58,61г |
|
171,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1180 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
36,96г |
|
220,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1202 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
39,31г |
|
196,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1315 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
42,06г |
|
181,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1372 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
39,31г |
|
169,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1667 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
51,92г |
|
264,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2046 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,04г |
|
68,97г |
|
252,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1957 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
50,92г |
|
257,85г |
|
-
|
-
|
|
|
