Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Вс 21: |
209 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,96г |
|
4,02г |
|
44,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Ср 20: |
805 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
14,64г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1301 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
44,59г |
|
186,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1707 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
55,62г |
|
158,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1170 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
41,32г |
|
184,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
706 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
47,72г |
|
104,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
865 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
41,34г |
|
135,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1298 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,51г |
|
49,50г |
|
205,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1222 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
42,50г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1444 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
82,49г |
|
185,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1418 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
61,15г |
|
188,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1334 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
87,12г |
|
161,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1407 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,93г |
|
44,75г |
|
159,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1113 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
55,78г |
|
183,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
546 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
25,44г |
|
56,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1309 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
56,08г |
|
166,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1177 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
53,84г |
|
183,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
775 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
27,72г |
|
88,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 30: |
1222 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
35,18г |
|
150,46г |
|
447*
|
 775
|
| Ср 29: |
1396 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,10г |
|
54,40г |
|
218,30г |
|
-
|
-
|
|
|
