Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
118 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
6,81г |
|
6,15г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
797 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
52,84г |
|
67,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 11: |
418 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
30,13г |
|
54,29г |
|
1762*
|
 1344
|
| Чт 10: |
1034 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
65,24г |
|
112,56г |
|
1975*
|
941
|
| Ср 9: |
588 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
29,75г |
|
84,91г |
|
1548*
|
960
|
| Вт 8: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
28,54г |
|
74,69г |
|
1541*
|
936
|
| Вс 6: |
208 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,27г |
|
8,82г |
|
27,14г |
|
1978*
|
1770
|
| Сб 5: |
615 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
34,11г |
|
80,10г |
|
2001*
|
1386
|
| Пт 4: |
392 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
26,31г |
|
45,24г |
|
1572*
|
1180
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 30: |
930 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
37,14г |
|
135,24г |
|
1566*
|
636
|
| Сб 29: |
1037 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
65,67г |
|
104,11г |
|
1999*
|
962
|
| Пт 28: |
209 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
8,87г |
|
27,14г |
|
1572*
|
1363
|
| Чт 27: |
936 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
67,21г |
|
98,19г |
|
1792*
|
856
|
| Ср 26: |
880 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
54,37г |
|
117,30г |
|
2002*
|
1122
|
| Вт 25: |
1011 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
64,10г |
|
99,28г |
|
1806*
|
795
|
| Сб 22: |
923 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
62,37г |
|
99,61г |
|
1809*
|
886
|
| Пт 21: |
582 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
53,99г |
|
50,52г |
|
1847*
|
1265
|
| Чт 20: |
1006 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
71,27г |
|
90,12г |
|
1854*
|
848
|
| Ср 19: |
881 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
64,80г |
|
105,52г |
|
2042*
|
1161
|
| Вт 18: |
861 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
81,40г |
|
79,98г |
|
1622*
|
761
|
|
|
