Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
2710 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,81г |
|
84,03г |
|
345,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2147 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,31г |
|
61,24г |
|
218,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2030 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
112,64г |
|
257,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2016 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,48г |
|
106,55г |
|
228,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2539 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,74г |
|
99,21г |
|
274,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2481 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,60г |
|
85,08г |
|
251,39г |
|
2369*
|
 112
|
| Вс 14: |
2404 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,35г |
|
89,56г |
|
271,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
3670 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,43г |
|
103,50г |
|
422,95г |
|
2705*
|
965
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
422 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,39г |
|
14,68г |
|
79,57г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
67,26г |
|
240,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
47,35г |
|
124,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1484 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
66,02г |
|
193,57г |
|
2458*
|
 974
|
| Вт 26: |
1857 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,87г |
|
75,63г |
|
215,45г |
|
2305*
|
448
|
| Сб 23: |
1923 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,29г |
|
79,81г |
|
189,59г |
|
2486*
|
563
|
| Пт 22: |
1885 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
66,38г |
|
264,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1890 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,71г |
|
62,73г |
|
228,94г |
|
2549*
|
659
|
| Ср 20: |
1907 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,43г |
|
83,43г |
|
147,60г |
|
2400*
|
493
|
| Вт 19: |
1906 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,51г |
|
104,45г |
|
196,89г |
|
2384*
|
478
|
| Пн 18: |
1502 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
53,95г |
|
187,95г |
|
2265*
|
763
|
| Вс 17: |
1238 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
52,96г |
|
112,36г |
|
-
|
-
|
|
|
