Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Ср 22: |
1277 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
32,95г |
|
178,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1016 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
26,31г |
|
141,17г |
|
1699*
|
 683
|
| Пн 20: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
43,34г |
|
141,56г |
|
1783*
|
830
|
| Вс 19: |
1146 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
76,42г |
|
148,70г |
|
1719*
|
573
|
| Сб 18: |
1063 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
40,49г |
|
157,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
67,63г |
|
181,40г |
|
1686*
|
246
|
| Чт 16: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
68,46г |
|
114,68г |
|
1751*
|
766
|
| Ср 15: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
96,46г |
|
164,60г |
|
1686*
|
236
|
| Вт 14: |
1112 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
104,01г |
|
87,63г |
|
1622*
|
510
|
| Пн 13: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
71,26г |
|
151,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
839 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
39,19г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
251 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
13,19г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вс 29: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
13,42г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
254 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
8,58г |
|
38,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Чт 5: |
375 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
9,91г |
|
60,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
959 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
63,65г |
|
101,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1536 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
96,92г |
|
140,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
89,58г |
|
114,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1074 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
72,01г |
|
127,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
46,04г |
|
163,96г |
|
-
|
-
|
|
|
