Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
314 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
21,43г |
|
19,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
232 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
11,66г |
|
26,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
229 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
7,92г |
|
25,56г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
208 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
11,39г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
516 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
23,54г |
|
52,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 13: |
876 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
42,66г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
656 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
24,20г |
|
64,08г |
|
449*
|
 207
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
403 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
25,52г |
|
35,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 28: |
342 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
7,79г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 18: |
238 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
17,69г |
|
11,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
81,66г |
|
47,24г |
|
1265*
|
 102
|
| Вс 14: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
79,50г |
|
20,62г |
|
1061*
|
182
|
| Пт 12: |
-
|
-
|
|
775*
|
-
|
| Ср 10: |
482 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,28г |
|
20,04г |
|
32,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
353 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
32,12г |
|
17,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
617 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
21,09г |
|
38,64г |
|
928*
|
311
|
| Чт 4: |
740 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
43,38г |
|
27,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
498 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,97г |
|
32,71г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 16: |
710 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
31,84г |
|
98,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
520 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
29,88г |
|
22,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1058 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
85,17г |
|
41,14г |
|
-
|
-
|
|
|
