Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
68,83г |
|
82,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
340 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
47,18г |
|
17,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
74,21г |
|
71,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 18: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,17г |
|
62,36г |
|
39,66г |
|
3420*
|
 2224
|
| Ср 17: |
1198 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
104,52г |
|
112,49г |
|
3317*
|
2119
|
| Вт 16: |
995 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
97,86г |
|
93,59г |
|
3471*
|
2476
|
| Пн 15: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
74,63г |
|
88,17г |
|
4033*
|
2852
|
| Вс 14: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,02г |
|
86,36г |
|
46,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 1: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
61,92г |
|
88,53г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,73г |
|
102,52г |
|
106,44г |
|
4116*
|
2597
|
| Сб 30: |
788 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
37,37г |
|
91,98г |
|
4596*
|
3808
|
| Пт 29: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
93,29г |
|
118,72г |
|
4474*
|
3276
|
| Чт 28: |
1227 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
84,13г |
|
119,93г |
|
4092*
|
2865
|
| Ср 27: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,47г |
|
65,61г |
|
72,79г |
|
4189*
|
3000
|
| Июль 2020 |
| Сб 25: |
78 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пн 17: |
2972
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,02г |
|
89,48г |
|
311,45г |
|
3333
|
361
|
| Вс 16: |
1395
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
65,32г |
|
190,13г |
|
3493
|
2098
|
| Сб 15: |
969
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
60,47г |
|
140,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
942
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,94г |
|
29,01г |
|
85,23г |
|
3152
|
2210
|
| Чт 13: |
1245
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,38г |
|
47,74г |
|
118,62г |
|
3035
|
1790
|
|
|
