Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пн 2: |
476 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
27,86г |
|
61,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1781 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
116,74г |
|
199,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1798 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
99,08г |
|
218,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
103,08г |
|
260,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1322 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
110,51г |
|
153,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1799 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
174,64г |
|
172,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
114,92г |
|
225,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1866 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
122,60г |
|
242,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1581 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
98,87г |
|
213,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1550 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
96,43г |
|
210,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1506 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
119,07г |
|
211,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2421 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
155,69г |
|
268,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1857 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,04г |
|
119,54г |
|
238,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1511 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
122,90г |
|
168,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
127,24г |
|
187,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
743 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
30,05г |
|
106,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1986 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
111,81г |
|
261,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1818 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
61,97г |
|
303,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1876 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
106,70г |
|
258,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1788 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
103,68г |
|
254,24г |
|
-
|
-
|
|
|
