Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 1: |
1062 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
34,60г |
|
51,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
892 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,62г |
|
79,15г |
|
94,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
601 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
50,14г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1072 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
108,65г |
|
71,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1064 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
78,50г |
|
85,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
728 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,84г |
|
80,66г |
|
56,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
199 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
19,15г |
|
22,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
1034 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
81,71г |
|
60,96г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
1269 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
68,49г |
|
163,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
332 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
10,44г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1086 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
71,03г |
|
116,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
65,19г |
|
111,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
100,61г |
|
115,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
100,43г |
|
102,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
292 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
9,24г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
93,43г |
|
86,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 25: |
401 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
29,05г |
|
41,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
732 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
51,88г |
|
78,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
999 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
71,66г |
|
98,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
327 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
26,16г |
|
48,56г |
|
-
|
-
|
|
|
