Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 1: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
64,88г |
|
72,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
822 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
32,90г |
|
78,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
935 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
64,95г |
|
66,04г |
|
2499*
|
 1564
|
| Чт 29: |
705 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
7,87г |
|
104,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1150 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
38,77г |
|
149,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
42,48г |
|
109,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
179 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
1,41г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
4,01г |
|
45,31г |
|
2361*
|
2165
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
-
|
-
|
|
2574*
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 19: |
149 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
4,03г |
|
18,84г |
|
2226*
|
2077
|
| Пт 15: |
149 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
4,03г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
975 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
47,81г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
536 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
28,79г |
|
57,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 27: |
517 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
33,59г |
|
54,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
920 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
25,55г |
|
127,97г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 6: |
643 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
19,67г |
|
97,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
345 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
5,87г |
|
50,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
503 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
34,04г |
|
46,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
919 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
25,24г |
|
106,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
733 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
40,63г |
|
86,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 26: |
86 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,99г |
|
3,08г |
|
11,56г |
|
-
|
-
|
|
|
