Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 5: |
1269 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
78,65г |
|
85,21г |
|
2073*
|
 804
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
1127 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
85,06г |
|
57,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
979 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
84,34г |
|
34,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1110 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,70г |
|
73,37г |
|
55,98г |
|
2158*
|
1048
|
| Пн 13: |
461 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
26,41г |
|
26,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
850 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
63,39г |
|
91,42г |
|
2307*
|
1457
|
| Сб 11: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
66,59г |
|
95,90г |
|
2233*
|
1207
|
| Пт 10: |
517 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
39,10г |
|
53,30г |
|
2416*
|
1899
|
| Чт 9: |
1012 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
85,04г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
308 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
16,14г |
|
27,66г |
|
1719*
|
1411
|
| Вт 7: |
949 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
62,70г |
|
81,21г |
|
1783*
|
834
|
| Пн 6: |
344 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
14,39г |
|
33,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
372 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
14,27г |
|
30,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
261 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
8,95г |
|
24,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
373 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,11г |
|
28,47г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
329 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
15,03г |
|
28,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,41г |
|
8,60г |
|
41,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
697 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
41,23г |
|
78,67г |
|
1890*
|
1193
|
| Март 2020 |
| Сб 14: |
1938 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,23г |
|
133,61г |
|
88,64г |
|
3252*
|
1314
|
| Пт 13: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
69,99г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
|
|
