Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Ср 4: |
313 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
12,30г |
|
34,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
25,00г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Чт 25: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
38,43г |
|
79,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
20,36г |
|
78,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
546 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
27,11г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
17,29г |
|
39,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 25: |
645 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
36,68г |
|
81,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
177 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
9,76г |
|
17,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
858 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
41,21г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1106 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
37,74г |
|
187,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
10,11г |
|
25,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
25,24г |
|
66,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
16,21г |
|
17,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
517 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
19,79г |
|
82,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
660 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
29,34г |
|
66,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
34,50г |
|
76,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
646 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
30,55г |
|
86,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
849 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
55,78г |
|
79,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
14,15г |
|
18,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
325 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
24,51г |
|
29,10г |
|
-
|
-
|
|
|
