Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
1544 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
94,27г |
|
155,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1925 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
102,89г |
|
229,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2645 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,71г |
|
98,44г |
|
345,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1950 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
65,54г |
|
283,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 17: |
333 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
17,23г |
|
38,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2924 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,89г |
|
111,08г |
|
320,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1468 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,27г |
|
77,61г |
|
132,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1510 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
84,00г |
|
161,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1494 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,38г |
|
79,99г |
|
126,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1367 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
83,84г |
|
128,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1745 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
82,06г |
|
164,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1755 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
87,07г |
|
208,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1459 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
63,26г |
|
187,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1647 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
64,89г |
|
191,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1344 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
53,00г |
|
157,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1082 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
56,01г |
|
126,76г |
|
279*
|
 803
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 15: |
352 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
29,20г |
|
48,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2754 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,56г |
|
140,98г |
|
254,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
1881 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,15г |
|
60,65г |
|
192,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1802 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,77г |
|
66,14г |
|
204,09г |
|
-
|
-
|
|
|
