Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 17: |
2179 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
151,91г |
|
288,98г |
|
2196*
|
 17
|
| Чт 10: |
1974 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,42г |
|
173,53г |
|
147,89г |
|
1925*
|
 49
|
| Ср 9: |
1922 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
119,29г |
|
197,49г |
|
1804*
|
118
|
| Вт 8: |
1775 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
136,94г |
|
174,86г |
|
1758*
|
17
|
| Пн 7: |
1938 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
165,97г |
|
156,84г |
|
1927*
|
11
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
829 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
43,61г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
828 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
53,01г |
|
98,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
773 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,38г |
|
61,50г |
|
45,56г |
|
1967*
|
1194
|
| Пн 3: |
1822 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
89,66г |
|
215,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1303 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,25г |
|
69,98г |
|
117,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
892 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
42,08г |
|
121,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
273 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
15,71г |
|
15,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2099 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,82г |
|
173,65г |
|
206,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
273 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
18,71г |
|
15,07г |
|
1967*
|
1694
|
| Чт 15: |
1639 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,41г |
|
103,53г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1911 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,43г |
|
112,27г |
|
180,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,77г |
|
160,89г |
|
165,95г |
|
1788*
|
229
|
| Пн 12: |
1431 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
108,56г |
|
121,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,45г |
|
138,45г |
|
254,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
820 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
73,65г |
|
57,34г |
|
-
|
-
|
|
|
