Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
500 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
19,56г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
529 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
21,24г |
|
75,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
354 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
16,21г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
32,87г |
|
84,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
508 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
25,01г |
|
60,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
572 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
34,34г |
|
63,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
743 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
29,89г |
|
102,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
998 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
49,66г |
|
141,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
716 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
43,94г |
|
60,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
676 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
24,92г |
|
110,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
603 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
29,57г |
|
64,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
879 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
31,96г |
|
122,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
804 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
42,46г |
|
60,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
723 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
35,83г |
|
107,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
456 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
25,68г |
|
36,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1146 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
45,62г |
|
164,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
721 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
34,81г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Вт 14: |
803 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
36,43г |
|
96,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
585 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
29,14г |
|
48,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1468 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
58,87г |
|
165,70г |
|
-
|
-
|
|
|
