Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1427 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
75,14г |
|
136,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 3: |
1523 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
98,67г |
|
184,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1606 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
98,25г |
|
158,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
1534 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,79г |
|
102,95г |
|
119,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2156 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,07г |
|
168,23г |
|
181,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2090 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
153,85г |
|
205,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
600 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,62г |
|
25,90г |
|
66,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1900 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
147,06г |
|
200,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1859 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,68г |
|
145,27г |
|
162,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1894 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,28г |
|
157,94г |
|
150,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1931 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,23г |
|
141,51г |
|
187,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1909 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,34г |
|
141,76г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1878 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
169,91г |
|
147,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1955 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
170,18г |
|
145,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2052 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,90г |
|
161,38г |
|
170,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1677 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,79г |
|
131,94г |
|
72,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
774 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
57,91г |
|
76,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
135,37г |
|
231,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2280 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,95г |
|
175,66г |
|
191,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2122 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,85г |
|
200,04г |
|
181,53г |
|
-
|
-
|
|
|
