Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1355 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
83,01г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2053 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,19г |
|
108,55г |
|
163,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1929 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,20г |
|
102,83г |
|
171,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,23г |
|
125,67г |
|
112,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,29г |
|
122,64г |
|
103,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1416 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
101,46г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1384 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
96,21г |
|
111,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1763 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,42г |
|
110,39г |
|
130,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1499 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
104,87г |
|
114,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1629 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
102,51г |
|
141,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1603 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
99,06г |
|
169,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1509 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
98,24г |
|
137,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1529 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
89,71г |
|
139,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 20: |
238 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
20,18г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1724 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,55г |
|
99,90г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
100,23г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1493 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,95г |
|
101,09г |
|
127,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1453 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,42г |
|
137,52г |
|
92,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 4: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
13,75г |
|
3,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1598 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,44г |
|
102,00г |
|
116,66г |
|
-
|
-
|
|
|
