Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
1173 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
70,78г |
|
147,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1179 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,07г |
|
53,07г |
|
136,40г |
|
1719*
|
 540
|
| Вт 30: |
1605 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
42,77г |
|
233,66г |
|
2328*
|
723
|
| Пн 29: |
877 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
31,06г |
|
111,41г |
|
1187*
|
310
|
| Вс 28: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
60,15г |
|
212,62г |
|
1139*
|
 437
|
| Сб 27: |
1592 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
52,76г |
|
185,42г |
|
2039*
|
447
|
| Пт 26: |
1460 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
84,35г |
|
192,20г |
|
1999*
|
539
|
| Чт 25: |
2317 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,24г |
|
86,42г |
|
229,44г |
|
2075*
|
242
|
| Ср 24: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
42,70г |
|
144,88г |
|
1850*
|
761
|
| Вт 23: |
1848 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,45г |
|
74,27г |
|
236,11г |
|
1702*
|
146
|
| Пн 22: |
1525 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
62,70г |
|
211,01г |
|
1865*
|
340
|
| Вс 21: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
61,02г |
|
245,30г |
|
2640*
|
984
|
| Сб 20: |
1720 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,09г |
|
66,02г |
|
183,44г |
|
1981*
|
261
|
| Пт 19: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
46,89г |
|
201,70г |
|
1976*
|
499
|
| Чт 18: |
1996 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,32г |
|
60,96г |
|
198,62г |
|
2173*
|
177
|
| Ср 17: |
1587 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
106,58г |
|
169,11г |
|
2258*
|
671
|
| Вт 16: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
62,79г |
|
175,97г |
|
958*
|
526
|
| Пн 15: |
1308 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
63,54г |
|
157,72г |
|
1509*
|
201
|
| Вс 14: |
1409 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
44,42г |
|
229,33г |
|
765*
|
644
|
| Сб 13: |
1364 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
53,62г |
|
214,51г |
|
-
|
-
|
|
|
