Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Ср 13: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
57,14г |
|
159,32г |
|
2218*
|
 912
|
| Вт 12: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
85,08г |
|
169,69г |
|
2218*
|
659
|
| Пн 11: |
1698 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,87г |
|
73,66г |
|
160,09г |
|
2182*
|
484
|
| Вс 10: |
1626 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,37г |
|
46,43г |
|
198,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
61,93г |
|
211,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
28,54г |
|
171,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
66,74г |
|
121,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
1063 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
55,90г |
|
99,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
10,35г |
|
62,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
36,95г |
|
98,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1902 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,66г |
|
130,95г |
|
145,32г |
|
2239*
|
337
|
| Пн 21: |
1890 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,36г |
|
66,83г |
|
194,27г |
|
2213*
|
323
|
| Вс 20: |
1552 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
69,64г |
|
166,20г |
|
1869*
|
317
|
| Сб 19: |
1024 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
68,24г |
|
76,14г |
|
1898*
|
874
|
| Пт 18: |
1803 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,64г |
|
76,82г |
|
153,66г |
|
2423*
|
620
|
| Чт 17: |
2118 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,33г |
|
95,46г |
|
176,99г |
|
2430*
|
312
|
| Ср 16: |
2036 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,16г |
|
112,23г |
|
192,98г |
|
2386*
|
350
|
| Вт 15: |
2193 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,05г |
|
108,53г |
|
237,47г |
|
2563*
|
370
|
| Пн 14: |
1925 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,13г |
|
99,20г |
|
139,07г |
|
2405*
|
480
|
| Вс 13: |
1852 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
107,67г |
|
171,57г |
|
2180*
|
328
|
|
|
