Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
615 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
27,03г |
|
31,77г |
|
2121*
|
 1506
|
| Пн 30: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
19,70г |
|
36,26г |
|
2052*
|
1562
|
| Вс 29: |
462 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
18,53г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
25,28г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1204 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,08г |
|
83,93г |
|
39,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
443 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
28,38г |
|
26,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
808 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
24,10г |
|
69,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
568 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
23,98г |
|
33,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1155 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
59,64г |
|
117,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1048 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
68,65г |
|
91,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1343 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
71,16г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1621 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,11г |
|
101,13г |
|
153,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1421 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,62г |
|
69,12г |
|
115,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1281 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
50,39г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
962 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
60,97г |
|
46,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
66,44г |
|
70,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1366 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
73,69г |
|
120,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1094 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,24г |
|
65,60г |
|
47,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
659 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
34,85г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
70,88г |
|
98,84г |
|
2249*
|
978
|
|
|
