Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
-
|
-
|
|
566*
|
-
|
| Пт 20: |
3355 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,08г |
|
256,55г |
|
335,07г |
|
2046*
|
 1309
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
2067*
|
-
|
| Ср 18: |
1733 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,22г |
|
139,75г |
|
186,47г |
|
1965*
|
 232
|
| Вт 17: |
3364 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,95г |
|
291,96г |
|
295,36г |
|
1945*
|
1419
|
| Пн 16: |
2592 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,57г |
|
209,21г |
|
162,38г |
|
1970*
|
622
|
| Вс 15: |
3082 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,67г |
|
309,38г |
|
264,82г |
|
1999*
|
1083
|
| Сб 14: |
2139 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
242,84г |
|
177,87г |
|
2059*
|
80
|
| Пт 13: |
1042 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
76,41г |
|
106,59г |
|
2006*
|
964
|
| Чт 12: |
2988 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,85г |
|
248,61г |
|
275,75г |
|
2074*
|
914
|
| Ср 11: |
3539 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,20г |
|
233,47г |
|
344,72г |
|
2023*
|
1516
|
| Вт 10: |
929 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
48,47г |
|
102,94г |
|
2025*
|
1096
|
| Пн 9: |
2566 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,61г |
|
206,44г |
|
245,67г |
|
2085*
|
481
|
| Вс 8: |
3205 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,35г |
|
254,22г |
|
316,87г |
|
1976*
|
1229
|
| Сб 7: |
571 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
56,57г |
|
50,20г |
|
1982*
|
1411
|
| Пт 6: |
2952 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,96г |
|
195,01г |
|
272,56г |
|
1955*
|
997
|
| Чт 5: |
1568 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
117,60г |
|
158,48г |
|
1914*
|
346
|
| Ср 4: |
2495 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,77г |
|
242,78г |
|
145,80г |
|
1938*
|
557
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1979*
|
-
|
| Пн 2: |
1165 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
114,98г |
|
87,30г |
|
1956*
|
791
|
|
|
