Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
287 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
20,99г |
|
9,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
384 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
15,01г |
|
31,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
325 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,69г |
|
35,97г |
|
36,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
481 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
42,94г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
450 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
49,50г |
|
7,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
635 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
53,14г |
|
45,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
506 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
42,29г |
|
38,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
706 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
52,08г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
721 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
89,36г |
|
25,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
651 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
71,47г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
620 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
58,29г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1620 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,52г |
|
135,26г |
|
107,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
905 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
106,93г |
|
80,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
850 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
109,42г |
|
27,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
337 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
22,59г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
1139 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
43,02г |
|
120,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
585 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
53,11г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
718 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
30,95г |
|
43,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
758 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
36,77г |
|
62,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
257 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
29,20г |
|
20,50г |
|
-
|
-
|
|
|
