Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
2006 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
255,15г |
|
139,24г |
|
2021*
|
 15
|
| Пн 16: |
1611 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
148,42г |
|
176,55г |
|
2215*
|
604
|
| Вс 15: |
1730 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
197,49г |
|
141,90г |
|
1924
|
194
|
| Сб 14: |
1731 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
192,34г |
|
162,85г |
|
2505*
|
774
|
| Пт 13: |
1887 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
220,31г |
|
187,62г |
|
1924
|
37
|
| Чт 12: |
1925 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
250,71г |
|
170,67г |
|
2536
|
611
|
| Ср 11: |
1652 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
165,22г |
|
186,03г |
|
2536*
|
884
|
| Вт 10: |
1816 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
210,49г |
|
186,12г |
|
2782*
|
966
|
| Пн 9: |
1982 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
206,54г |
|
200,15г |
|
1933*
|
 49
|
| Вс 8: |
1825 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
225,56г |
|
109,04г |
|
2147*
|
322
|
| Сб 7: |
1774 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,65г |
|
220,95г |
|
148,34г |
|
2111*
|
337
|
| Пт 6: |
1638 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
182,04г |
|
192,08г |
|
2263*
|
625
|
| Чт 5: |
1659 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
150,33г |
|
201,79г |
|
2215*
|
556
|
| Ср 4: |
1882 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
214,77г |
|
143,20г |
|
2346*
|
464
|
| Вт 3: |
1489 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
151,71г |
|
170,92г |
|
1924
|
435
|
| Пн 2: |
1938 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
202,70г |
|
211,93г |
|
1941*
|
3
|
| Вс 1: |
1312 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
143,80г |
|
111,67г |
|
2371*
|
1059
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1359 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
155,46г |
|
130,19г |
|
1957*
|
598
|
| Пт 30: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,36г |
|
130,81г |
|
178,00г |
|
2317*
|
963
|
| Чт 29: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
162,73г |
|
120,91г |
|
1957*
|
573
|
|
|
