Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
6,68г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1836 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,59г |
|
45,61г |
|
258,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,89г |
|
45,31г |
|
139,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1561 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
39,20г |
|
214,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1561 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,46г |
|
56,37г |
|
183,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
41,57г |
|
216,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2403 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,18г |
|
79,95г |
|
247,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2381 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,30г |
|
77,61г |
|
238,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2178 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,97г |
|
75,04г |
|
251,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1970 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,24г |
|
56,34г |
|
248,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2637 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,69г |
|
58,63г |
|
364,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1977 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,90г |
|
49,45г |
|
204,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1957 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
57,96г |
|
242,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1914 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,58г |
|
65,84г |
|
244,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,29г |
|
40,41г |
|
241,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1874 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,92г |
|
56,25г |
|
219,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1529 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,55г |
|
55,29г |
|
184,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1496 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
50,67г |
|
233,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 18: |
1862 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,52г |
|
111,53г |
|
134,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1639 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
65,75г |
|
165,56г |
|
-
|
-
|
|
|
