Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пн 25: |
476 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
27,04г |
|
52,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
12,41г |
|
56,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1635 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,62г |
|
83,51г |
|
111,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
609 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
39,53г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1216 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,96г |
|
50,77г |
|
124,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1575 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
57,60г |
|
169,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1697 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,18г |
|
102,47г |
|
118,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1446 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
69,82г |
|
143,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1305 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
56,85г |
|
160,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1593 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,52г |
|
85,12г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1654 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,02г |
|
96,70г |
|
134,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1660 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,96г |
|
75,59г |
|
164,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1630 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,77г |
|
69,02г |
|
132,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1637 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,37г |
|
77,94г |
|
154,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1532 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
71,93г |
|
175,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1407 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
88,70г |
|
124,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1445 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,80г |
|
87,60г |
|
85,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
948 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
40,77г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1627 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,58г |
|
78,57г |
|
155,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1868 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,90г |
|
78,24г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
|
|
