Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 9: |
317 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
6,82г |
|
67,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
545 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
21,20г |
|
52,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
322 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
1,80г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
715 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
38,31г |
|
56,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
320 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
28,26г |
|
33,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
940 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
38,66г |
|
79,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
600 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
26,62г |
|
57,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1382 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
50,83г |
|
142,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
423 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
20,32г |
|
14,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
407 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
21,49г |
|
24,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1064 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,02г |
|
31,11г |
|
184,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
309 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
17,33г |
|
17,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
98 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
1,65г |
|
23,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
606 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
32,69г |
|
68,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
921 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
42,64г |
|
135,74г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
775 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
33,05г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1533 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
87,60г |
|
131,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
826 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
36,91г |
|
109,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1709 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
63,26г |
|
211,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
41,30г |
|
164,20г |
|
-
|
-
|
|
|
