Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 1: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
4,80г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
828 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
58,85г |
|
82,17г |
|
2350*
|
 1522
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 4: |
554 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
20,46г |
|
62,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 17: |
2033 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,74г |
|
85,59г |
|
186,78г |
|
2329*
|
296
|
| Июнь 2020 |
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
2315*
|
-
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
2537*
|
-
|
| Пн 1: |
1260 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
86,18г |
|
61,62г |
|
2552*
|
1292
|
| Май 2020 |
| Ср 20: |
1722 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,64г |
|
114,06г |
|
114,92г |
|
2610*
|
888
|
| Март 2020 |
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2420*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
2458*
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 30: |
1505 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
134,41г |
|
51,34г |
|
2579*
|
1074
|
| Пт 27: |
664 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
55,56г |
|
27,30г |
|
2529*
|
1865
|
| Чт 26: |
470 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
23,76г |
|
26,74г |
|
2529*
|
2059
|
| Вт 24: |
212 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
13,66г |
|
3,64г |
|
2452*
|
2240
|
| Чт 19: |
1370 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,53г |
|
129,63г |
|
32,85г |
|
2391*
|
1021
|
| Сб 14: |
410 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
12,76г |
|
35,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
71,62г |
|
139,36г |
|
2471*
|
1094
|
| Чт 12: |
1459 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
79,42г |
|
149,05г |
|
2632*
|
1173
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 12: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
68,38г |
|
67,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
33,83г |
|
64,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,08г |
|
82,05г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
74,33г |
|
141,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,68г |
|
48,95г |
|
154,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пн 21: |
544 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
48,53г |
|
21,95г |
|
-
|
-
|
|
|
