Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Ср 19: |
1024 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
53,64г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1118 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
57,03г |
|
149,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
60,21г |
|
117,88г |
|
237*
|
 819
|
| Вс 16: |
275 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
9,98г |
|
42,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
62,23г |
|
19,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
68,77г |
|
16,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
81,94г |
|
21,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1223 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,95г |
|
80,44г |
|
27,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
980 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,20г |
|
69,14г |
|
22,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
61,33г |
|
48,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1314 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
76,94г |
|
179,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1050 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
50,16г |
|
163,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1006 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
70,08г |
|
140,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
53,52г |
|
153,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
75,44г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1152 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
59,95г |
|
149,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
53,27г |
|
137,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2329 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,50г |
|
58,56г |
|
289,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
49,02г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
49,03г |
|
166,39г |
|
325*
|
801
|
|
|
