Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 1: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,14г |
|
9,06г |
|
62,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 29: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,32г |
|
6,69г |
|
22,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
1640 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
131,12г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1642 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,72г |
|
77,11г |
|
143,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 13: |
704 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
30,01г |
|
84,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
438 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
7,25г |
|
84,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 3: |
375 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
8,80г |
|
64,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1557 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
56,72г |
|
160,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
583 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
22,04г |
|
47,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1260 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,85г |
|
50,84г |
|
87,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 21: |
238 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
3,60г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
24,31г |
|
11,66г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1665 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,82г |
|
54,31г |
|
155,45г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вт 18: |
871 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
36,98г |
|
92,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1830 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,10г |
|
62,58г |
|
216,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1071 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
46,81г |
|
127,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 27: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
27,07г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 29: |
296 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
10,72г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 26: |
316 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
7,09г |
|
24,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,24г |
|
86,93г |
|
200,81г |
|
-
|
-
|
|
|
