Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 12: |
1326 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
61,35г |
|
158,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1314 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
84,34г |
|
121,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Сб 4: |
1128 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
98,23г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1259 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
91,43г |
|
176,72г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Чт 25: |
1710 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
41,44г |
|
277,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1056 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
75,87г |
|
162,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2050 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,54г |
|
92,58г |
|
214,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1433 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
76,24г |
|
205,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1351 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,98г |
|
76,40г |
|
181,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1010 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
47,33г |
|
122,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1410 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
82,95г |
|
191,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1214 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
35,58г |
|
155,99г |
|
1598*
|
 384
|
| Пт 12: |
1577 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
79,65г |
|
189,92г |
|
1678*
|
101
|
| Чт 11: |
1612 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
66,43г |
|
241,57г |
|
1751*
|
139
|
| Ср 10: |
1828 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
78,03г |
|
186,41г |
|
1614*
|
 214
|
| Вт 9: |
1324 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
73,98г |
|
134,17г |
|
1853*
|
529
|
| Пн 8: |
1232 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
62,46г |
|
144,66г |
|
1607*
|
375
|
| Вс 7: |
1580 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
66,09г |
|
198,41г |
|
1821*
|
241
|
| Сб 6: |
1771 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
95,02г |
|
164,70г |
|
1785*
|
14
|
| Пт 5: |
1485 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,54г |
|
49,63г |
|
164,43г |
|
1599*
|
114
|
|
|
