Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
14,54г |
|
20,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
42,69г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
415 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
20,18г |
|
45,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1038 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
64,59г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
633 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
77,80г |
|
23,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
779 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
56,28г |
|
78,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
618 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
43,88г |
|
59,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
15,02г |
|
47,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
381 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
15,54г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
311 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
16,80г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
669 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
39,89г |
|
71,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
61,17г |
|
68,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
715 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
30,88г |
|
71,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
38,46г |
|
50,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
319 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
15,42г |
|
30,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
61,35г |
|
61,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
45,63г |
|
103,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
574 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
30,13г |
|
61,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
61,98г |
|
70,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
607 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
46,72г |
|
57,18г |
|
-
|
-
|
|
|
