Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
644 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
35,93г |
|
24,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 26: |
596 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
38,56г |
|
76,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1826 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
215,76г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1990 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,70г |
|
176,68г |
|
85,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1655 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,69г |
|
163,81г |
|
102,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1576 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
143,79г |
|
63,90г |
|
4075*
|
 2499
|
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
1415 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,42г |
|
106,59г |
|
69,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1354 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,17г |
|
80,43г |
|
58,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 9: |
1819 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,30г |
|
121,49г |
|
58,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1589 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,07г |
|
94,93г |
|
133,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2025 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,58г |
|
123,18г |
|
171,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1354 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
139,34г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1068 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
55,04г |
|
71,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1907 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,96г |
|
159,54г |
|
104,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
2063 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,86г |
|
160,92г |
|
119,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Вс 19: |
1312 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
104,31г |
|
100,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 18: |
1486 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
139,92г |
|
103,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1486 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
139,92г |
|
103,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1255 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
124,84г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
927 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
69,25г |
|
58,64г |
|
-
|
-
|
|
|
