Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
29,12г |
|
106,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2089 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
76,06г |
|
299,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2608 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,63г |
|
72,12г |
|
395,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1815 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
59,16г |
|
258,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1856 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
76,64г |
|
257,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1863 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
66,13г |
|
250,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1811 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
80,74г |
|
249,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1733 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
70,49г |
|
245,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1605 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
73,96г |
|
210,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1610 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,26г |
|
90,87г |
|
157,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,88г |
|
64,76г |
|
158,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,92г |
|
94,86г |
|
211,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1902 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,55г |
|
86,79г |
|
241,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
63,78г |
|
158,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2063 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
70,75г |
|
270,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2173 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,04г |
|
66,13г |
|
317,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1780 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
77,07г |
|
255,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1732 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
55,95г |
|
223,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2007 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
71,01г |
|
294,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
82,31г |
|
224,30г |
|
-
|
-
|
|
|
