Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
569 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
24,71г |
|
72,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1054 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
35,15г |
|
102,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2327 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,34г |
|
94,28г |
|
241,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1584 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
81,47г |
|
190,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2140 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,42г |
|
98,88г |
|
218,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1796 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,92г |
|
102,31г |
|
160,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
904 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
30,05г |
|
110,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
962 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
46,76г |
|
98,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
2032 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,45г |
|
94,03г |
|
223,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1717 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,65г |
|
126,61г |
|
139,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1661 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
76,09г |
|
201,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2238 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,43г |
|
103,01г |
|
268,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1863 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,81г |
|
76,17г |
|
185,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
234 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
10,10г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2114 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,20г |
|
77,56г |
|
230,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
2089 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,67г |
|
86,38г |
|
174,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1403 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,13г |
|
54,16г |
|
111,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1059 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
38,81г |
|
127,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1797 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,65г |
|
81,95г |
|
180,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
535 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
15,53г |
|
48,90г |
|
-
|
-
|
|
|
