Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 18: |
224 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
13,10г |
|
29,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1430 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
78,96г |
|
124,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1116 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
61,64г |
|
148,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 12: |
1579 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,16г |
|
80,15г |
|
180,22г |
|
1059*
|
 520
|
| Ср 11: |
1618 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
65,90г |
|
212,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2360 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,71г |
|
85,88г |
|
225,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1899 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,38г |
|
103,09г |
|
202,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2366 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,52г |
|
96,49г |
|
243,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1965 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
87,89г |
|
202,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2543 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,10г |
|
118,19г |
|
279,61г |
|
1046*
|
1497
|
| Чт 5: |
1935 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
89,02г |
|
244,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2007 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
84,09г |
|
229,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,82г |
|
100,69г |
|
263,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1947 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,74г |
|
55,61г |
|
198,52г |
|
1096*
|
851
|
| Август 2019 |
| Ср 28: |
1513 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
53,63г |
|
215,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1968 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,64г |
|
55,34г |
|
254,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1452 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
50,91г |
|
184,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,68г |
|
58,74г |
|
296,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,22г |
|
83,68г |
|
307,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1750 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
55,51г |
|
199,51г |
|
-
|
-
|
|
|
