Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Август 2020 |
| Вт 11: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
7,33г |
|
28,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
43,54г |
|
86,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
977 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
29,19г |
|
147,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1210 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
74,21г |
|
119,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
57,67г |
|
123,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
60,18г |
|
119,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1236 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
58,91г |
|
178,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
69,45г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
55,58г |
|
150,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
66,61г |
|
134,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,48г |
|
67,87г |
|
88,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1216 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,78г |
|
68,45г |
|
100,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1233 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
39,75г |
|
177,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
61,45г |
|
132,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
62,09г |
|
161,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
55,60г |
|
106,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1205 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
34,53г |
|
142,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
53,65г |
|
106,68г |
|
-
|
-
|
|
|
