Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
744 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
75,98г |
|
26,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
928 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
66,00г |
|
20,00г |
|
2386*
|
 1458
|
| Вт 15: |
1592 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,73г |
|
145,62г |
|
7,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1148 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
82,81г |
|
48,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1989 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,45г |
|
154,37г |
|
29,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2295 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,73г |
|
196,30г |
|
29,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2400 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,98г |
|
154,52г |
|
32,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2282 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,05г |
|
158,27г |
|
72,85г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
1020 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
35,82г |
|
15,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,83г |
|
167,09г |
|
14,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1147 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
82,35г |
|
15,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
696 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
12,23г |
|
78,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1384 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,42г |
|
24,32г |
|
156,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
677 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
19,65г |
|
49,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
816 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
58,02г |
|
72,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2610 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,36г |
|
174,81г |
|
44,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1660 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,25г |
|
107,78г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1242 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,01г |
|
86,33г |
|
21,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2427 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,79г |
|
172,29г |
|
35,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1143 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,05г |
|
57,53г |
|
35,29г |
|
-
|
-
|
|
|
