Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Декабрь 2018 |
| Чт 13: |
693 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
47,95г |
|
74,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Сб 10: |
884 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
71,47г |
|
92,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1100 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
103,38г |
|
109,16г |
|
2422*
|
 1322
|
| Вт 6: |
1281 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
134,09г |
|
80,38г |
|
2422*
|
1141
|
| Сб 3: |
1025 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
95,46г |
|
131,50г |
|
2422*
|
1397
|
| Пт 2: |
1943 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
203,59г |
|
149,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1515 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,69г |
|
104,77г |
|
131,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1149 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
109,86г |
|
90,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1388 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
126,24г |
|
169,88г |
|
2675*
|
1287
|
| Пн 29: |
1166 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
141,31г |
|
76,30г |
|
2422*
|
1256
|
| Вс 28: |
1434 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
114,52г |
|
160,72г |
|
1924*
|
490
|
| Пт 26: |
1630 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,81г |
|
169,37г |
|
60,52г |
|
2430*
|
800
|
| Чт 25: |
1574 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
156,68г |
|
137,86г |
|
2439*
|
865
|
| Ср 24: |
1302 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
147,06г |
|
114,49г |
|
2439*
|
1137
|
| Вт 23: |
1335 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
123,18г |
|
105,46г |
|
2625*
|
1290
|
| Пн 22: |
1582 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
158,06г |
|
122,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1812 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
171,22г |
|
183,08г |
|
2705*
|
893
|
| Сб 20: |
1527 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
114,14г |
|
119,66г |
|
2705*
|
1178
|
| Пт 19: |
1505 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
173,75г |
|
86,47г |
|
2705*
|
1200
|
|
|
