Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пт 19: |
832 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
70,50г |
|
76,98г |
|
2362*
|
 1530
|
| Чт 18: |
1751 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,01г |
|
119,44г |
|
134,11г |
|
2211*
|
460
|
| Ср 17: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
90,82г |
|
150,64г |
|
1965*
|
470
|
| Вт 16: |
1879 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,32г |
|
87,84г |
|
172,13г |
|
2059*
|
180
|
| Пн 15: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
70,97г |
|
172,93г |
|
1908*
|
478
|
| Вс 14: |
1837 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,91г |
|
105,75г |
|
152,50г |
|
1813*
|
 24
|
| Сб 13: |
2124 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,14г |
|
109,48г |
|
203,34г |
|
1783*
|
341
|
| Ср 10: |
1058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
75,44г |
|
127,08г |
|
1727*
|
669
|
| Вт 9: |
1114 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
61,15г |
|
117,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2024 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
85,07г |
|
251,36г |
|
1783*
|
241
|
| Чт 4: |
1055 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
66,10г |
|
128,18г |
|
1727*
|
672
|
| Ср 3: |
1327 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
66,01г |
|
177,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1747 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,13г |
|
80,27г |
|
109,85г |
|
2042*
|
295
|
| Пн 1: |
1692 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,68г |
|
97,64г |
|
152,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
1182 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
78,30г |
|
142,99г |
|
1798*
|
616
|
| Сб 29: |
1910 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,74г |
|
83,04г |
|
191,21г |
|
1857*
|
53
|
| Пт 28: |
1578 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
94,76г |
|
193,63г |
|
1948*
|
370
|
| Чт 27: |
1748 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
82,08г |
|
211,96г |
|
2355*
|
607
|
| Ср 26: |
1921 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
93,74г |
|
228,03г |
|
1751*
|
170
|
| Вт 25: |
2659 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
153,69г |
|
232,33г |
|
1730*
|
929
|
|
|
