Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Пн 3: |
276 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,69г |
|
10,68г |
|
52,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
488 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
22,22г |
|
41,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Сб 17: |
510 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
16,01г |
|
73,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
917 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
31,08г |
|
137,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
437 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
18,09г |
|
55,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
372 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
12,74г |
|
38,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
781 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
44,34г |
|
48,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
493 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
19,42г |
|
67,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
526 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
21,74г |
|
58,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
562 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
22,22г |
|
48,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
752 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
24,67г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
465 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
17,29г |
|
52,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
288 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
7,44г |
|
36,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
262 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
13,80г |
|
38,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
730 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
26,73г |
|
102,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1277 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
48,73г |
|
126,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
347 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
12,14г |
|
33,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
365 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
27,33г |
|
41,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
511 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
23,50г |
|
54,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
574 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
24,30г |
|
46,08г |
|
-
|
-
|
|
|
