Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Чт 8: |
1204 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
45,86г |
|
220,39г |
|
3185*
|
 1981
|
| Ср 7: |
1845 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
72,22г |
|
214,17г |
|
2413*
|
568
|
| Вт 6: |
1805 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,68г |
|
94,12г |
|
231,52г |
|
3193*
|
1388
|
| Пн 5: |
1859 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,70г |
|
67,77г |
|
225,08г |
|
2208*
|
349
|
| Чт 1: |
2038 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,10г |
|
93,58г |
|
235,20г |
|
3185*
|
1147
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
2063 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
109,48г |
|
330,77г |
|
2862*
|
799
|
| Вт 29: |
1871 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,22г |
|
86,63г |
|
231,16г |
|
2533*
|
662
|
| Пн 28: |
1844 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,24г |
|
78,86г |
|
280,81г |
|
2216*
|
372
|
| Пт 25: |
767 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
38,60г |
|
108,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
2075 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,36г |
|
114,97г |
|
249,05г |
|
3185*
|
1110
|
| Ср 23: |
2003 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
53,64г |
|
272,06г |
|
2119*
|
116
|
| Вт 22: |
1796 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
97,76г |
|
209,09г |
|
3132*
|
1336
|
| Пн 21: |
1281 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
44,02г |
|
184,60г |
|
2119*
|
838
|
| Вс 20: |
1726 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
57,61г |
|
253,87г |
|
3069*
|
1343
|
| Сб 19: |
2312 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
84,12г |
|
244,78г |
|
2323*
|
11
|
| Пт 18: |
1983 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,01г |
|
81,20г |
|
254,09г |
|
3181*
|
1198
|
| Чт 17: |
1937 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
94,88г |
|
244,99г |
|
3334*
|
1397
|
| Ср 16: |
2040 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,20г |
|
92,45г |
|
237,93г |
|
2492*
|
452
|
| Вт 15: |
2494 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
129,69г |
|
365,47г |
|
3452*
|
958
|
| Пн 14: |
1666 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
67,76г |
|
236,67г |
|
2506*
|
840
|
|
|
